花小金井のダンススクール･Lunchbox Dance School

の評判

心から笑って体も動かせる花小金井のダンススクールです

普段は家事をしていて買い物以外に外に出る機会もなく、話し相手や友達もいないとお悩みのお客様も、花小金井のダンススクールで仲間と一緒にレッスンを受けて踊ることで共通の趣味がある人と一緒に過ごす時間ができて毎日が充実します。

レッスンのレベルや様子を知りたい方は、体験レッスンを受けていただけます。ダンスの経験がなく体験するのが不安な方は、見学だけでも承っております。他にもご不明点や不安なことがございましたら、スタッフにお気軽にご相談いただけます。

ダンスの楽しさを感じられるダンススクールを花小金井で開講

講師は小さいころからさまざまなジャンルのダンスに親しみ、ダンスの楽しさを実感してきました。このダンスの魅力をより多くの方に届けるために、生徒様に楽しく笑っていただけるレッスンを目指して日々創意工夫を凝らしてレッスンを作り上げております。体全体を使って自分を表現することに慣れない方は、はじめは抵抗を感じられたり恥ずかしいと感じられることもあります。しかし、踊っていくうちに一つの振り付けができるようになる達成感や、楽しく身体を動かして汗をかくことで得られる充実感を体験してダンスが大好きになったというお声もいただきます。
レッスンについていけなかったらどうしようと悩む必要はございません。生徒様全員がダンスを踊ることの楽しさを感じていただけることを第一とし、一人ひとりの個性を生かしてレッスンを進められるように心がけております。お客様の新たな一面を発見できるダンスへの挑戦をお待ちしております。

表現力を培える花小金井駅から徒歩6分のダンススクールです

楽しくできる運動方法やダイエット方法をお探しでしたら、音楽に乗せて気持ち良く身体を動かしてリフレッシュもできるダンスはいかがでしょうか。激しい動きが苦手な方には、流行のヨガクラスもご用意しております。ヨガを行うことで、日常生活の中で知らず知らずのうちに起こっている身体のゆがみやくせをもとに戻して姿勢が良くなりシェイプアップもできます。姿勢が良くなると内蔵の位置が整えられるため、内蔵の働きが活性化されて体内の環境も良くなるなど、多くのメリットがあります。

また、慢性的な運動不足で筋力が衰えてしまい、体も硬いと日常生活のふとした動作でもけがをしやすくなってしまうことがあります。ヨガではさまざまなポーズを呼吸をしながらゆっくりと行うことでポーズをキープするために筋肉を使い筋力アップを図れて身体の柔軟性も向上させられます。このように、ヨガは体に良い影響を及ぼし、生活の質を上げることにも貢献します。

ヨガで身体の調子を整えられる花小金井のダンススクールです

小さなお子様に限らず大人でも人間は自分では気づいていない無限の可能性を秘めています。しかし感情や思いを表に出さずに毎日の生活を送ることに慣れてしまい、本来持っている大きな力を発揮できていないことが多くあります。ダンスは普段は陰に隠れている強い感情や本来人間が持っている豊かな感性を誰にも遠慮することなく開放して身体を使って思った通りに表現できる素晴らしいアートです。

ダンスに興味はあるけど新しいことに挑戦することが怖いと思ってしまいためらっている方も、もしかしたらダンスを始めることでご自身が気づいていなかった新たな才能が開花するかもしれません。また、ダンスで自分を解放することで、日常生活でも感じたことを素直に表現できるなど今まで当たり前に抑え込んできたものを解放でき、人生が変わるかもしれません。その場の楽しさに限らず生活にも好影響を与えるダンスに誰でも挑戦できる花小金井のダンススクールです。