踊る楽しさを独り占め！花小金井で始めるパーソナルダンスレッスンで自信UP！

2025/05/05

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「人前で踊るのは恥ずかしい…」

「なかなか上手く踊れないから、

　　レッスンについていけるか不安…」

もしあなたがそう感じているなら、

LUNCHBOX DANCE SCHOOLのパーソナルダンスレッスンが、

あなたのそんな悩みをきっと解消します。

花小金井で、ダンス講師の西田亮子が、

あなただけの特別なダンスレッスンをマンツーマンでご提供。

周りの目を気にせず、自分のペースで、踊る楽しさを心ゆくまで味わい、自信に満ちたあなたへと変わる第一歩を踏み出してみませんか？

＜なぜ、パーソナルレッスンがあなたの「踊りたい！」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を叶えるのか？＞
グループレッスンでは、どうしても他の生徒さんのペースやレベルに合わせる必要があります。そのため、「もっと基礎からじっくり教えてほしい」「この部分だけを集中的に練習したい」といった個別のニーズに応えるのは難しいのが現状です。

LUNCHBOX DANCE SCHOOLのパーソナルダンスレッスンでは、

あなたの「踊りたい！」という気持ちを最優先に考えます。

ダンス経験の有無、体力レベル、目標とするダンスのジャンル、

そして何よりも「どんな風に踊りたいか」というあなたの想いを丁寧にヒアリング。その上で、あなただけのオーダーメイドレッスンを組み上げます。

ウォームアップにも、あなただけのこだわりを
私が特に大切にしているのが、レッスン内のウォームアップです。なぜなら、その日の体の状態や、普段の運動習慣によって、最適なウォームアップ方法は全く異なるからです。

例えば、

普段からヨガやストレッチを習慣にされている方には、体幹を意識した筋力トレーニングを中心としたウォームアップをご提案します。安定した軸を作ることで、よりダイナミックで表現力豊かな動きへと繋げます。

一方、普段スポーツをされていて体が硬いと感じている方には、

時間をかけた丁寧なストレッチを多めに取り入れます。関節の可動域を広げ、筋肉の柔軟性を高めることで、怪我のリスクを減らし、スムーズな動きへと導きます。

このように、一人ひとりの体の状態や目標に合わせてウォームアップの内容を調整することで、レッスンから最高のパフォーマンスを発揮できる準備を整えます。

＜あなたの「踊りたい！」を形にする、多彩なレッスン内容＞

LUNCHBOX DANCE SCHOOLのパーソナルダンスレッスンでは、様々なジャンルに対応可能です。あなたの「踊りたい！」という気持ちに合わせて、自由にレッスン内容を選ぶことができます。

* ストリートダンス:

ヒップホップ、ロック、ハウスなど、クールで自由な動きを身につけたい方に。

* ジャズダンス,jazzfunk:

しなやかで表現力豊かな動き、ミュージカルのような華やかなダンスに挑戦したい方に。

* K-POPダンス:

最新のK-POPの振付をマスターして、憧れのアイドルになりきりたい方に。

* 初心者向け基礎:

ダンス未経験の方でも安心して始められる、リズム取りやステップの基礎を丁寧に指導します。

* 経験者向けスキルアップ:

より高度なテクニックや表現力を磨きたい経験者の方に、レベルに合わせた指導を行います。

もちろん、上記以外にも、あなたの興味や目標に合わせて、柔軟にレッスン内容をカスタマイズできます。

「この曲で踊れるようになりたい！」

「結婚式の余興でダンスを披露したい！」

といった具体的な目標も、ぜひお聞かせください。

マンツーマンレッスンだからこそ得られる、自信と成長。
パーソナルレッスンの一番の魅力は、周りの目を気にせず、自分のペースでじっくりと学べることです。分からないことはすぐに質問できますし、苦手な部分は納得いくまで丁寧に指導を受けることができます。

「こんなこと聞いてもいいのかな…」

なんて遠慮は一切不要です。

私があなたの専属トレーナーとして、

あなたの疑問や不安に寄り添い、成長を全力でサポートします。

レッスンを重ねるごとに、

「前はできなかったステップができるようになった！」

「リズム感が良くなった！」

「自分の体をもっと自由に動かせるようになった！」

といった成長を実感できるはずです。そして、その成長の実感こそが、自信へと繋がります。

＜レッスン詳細＞
* 講師: 西田亮子
* 場所: LUNCHBOX DANCE SCHOOL (小平市花小金井1-12-13-501)
* 対象: ダンス未経験者、初心者の方大歓迎！経験者の方のスキルアップもサポートします。
* 持ち物: 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
* 料金:月4回20000円　月2回11000円
* 時間: 60分
* 予約:

https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/menusel?str_id=2714711302&stf_id=18097

まずは、無料体験レッスンで「踊る楽しさ」を体験しませんか？
「パーソナルレッスンってどんな感じだろう？」

「本当に私にもできるかな？」

少しでも興味をお持ちいただけたら、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。

マンツーマンで、あなたの「踊りたい！」という気持ちを大切に、

丁寧にレッスンさせていただきます。

体験レッスンでは、簡単なカウンセリングと、

あなたのレベルや目標に合わせたダンスの基礎を体験していただきます。レッスン後には、今後のレッスンプランについてのご相談も承ります。

花小金井で、あなただけのダンスレッスンを見つけて、

新しい自分に出会いましょう！
踊る楽しさを独り占めして、自信に満ちた輝く未来へ。

LUNCHBOX DANCE SCHOOLが、あなたの夢を全力で応援します。
お気軽にお問い合わせください。

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