Blog

レッスンの様子や詳細情報はブログでご確認いただけます

ダンスに関するさまざまな情報をブログに掲載しております

ダンススクールを花小金井でお探しなら、ぜひ一度レッスンにお越しください。ダンスのジャンルはさまざまで、ハイテンポな音楽に合わせてリズミカルに踊るヒップホップダンスから、心身の疲れを癒し体と心のバランスを整える憩いのヨガレッスンまで幅広く行っております。

ダンスの講師は小さいころからヒップホップやイベントでの振り付けなど多岐に渡るジャンルのダンスに触れ、その楽しさを多くの人に伝えるべく日々振り付けやお客様にダンスを楽しんでいただく方法を考え勉強しながらレッスンを行っております。

  • Lunchbox Dance School

    【小平市在住者必見!】パーソナルヨガで肩こ...

    2025/05/27
    「いつもの肩こりがひどくて、仕事に集中できない…」「長時間座っていると、腰がズーンと重くなってくる…」もしあなたが小平市にお住まいで、そんな慢性的な肩や腰の痛みに悩まされているなら、ぜひ一...
  • Lunchbox Dance School

    【花小金井のママへ】残席2名!小学生の習い事...

    2025/05/20
    花小金井にお住まいのママさん、こんにちは!ダンス講師の西田亮子です。お子さんの習い事、どうしようかな?と悩んでいらっしゃる方もいるかもしれませんね。数ある習い事の中でも、今日は特に小学生...
  • Lunchbox Dance School

    【小学生の可能性を伸ばす!】少人数制グルー...

    2025/05/13
    【小学生の可能性を伸ばす!】少人数制グループダンスで協調性・表現力を育もう「うちの子、引っ込み思案でなかなか積極的に行動できない…」「もっと豊かな感性や表現力を身につけてほしい…」もしあな...
  • Lunchbox Dance School

    踊る楽しさを独り占め!花小金井で始めるパー...

    2025/05/05
    「人前で踊るのは恥ずかしい…」「なかなか上手く踊れないから、  レッスンについていけるか不安…」もしあなたがそう感じているなら、LUNCHBOX DANCE SCHOOLのパーソナルダンスレッスンが、あなたのそ...
  • Lunchbox Dance School

    マンツーマンだから効果実感!小平市花小金井...

    2025/05/04
    「なんか最近、動きがぎこちない…」「もっとスムーズに踊りたいのに、      身体がついてこない…」もしあなたがそう感じているなら、LUNCHBOX DANCE SCHOOLのパーソナルヨガレッスンがきっとお役...
  • Lunchbox Dance School

    【自宅で始める自分磨き】オンラインヨガで心...

    2025/05/03
    「最近、なんだか体が重い…」「運動不足を解消したいけど、   ジムに通うのはちょっと…」「ヨガに興味はあるけど、    大人数レッスンは不安だな…」もし、あなたがそう感じているなら、ぜひこの...
  • Lunchbox Dance School

    【花小金井駅徒歩すぐ!】仕事終わりや週末に...

    2025/05/02
    「仕事が忙しくて、    なかなか自分の時間がない…」「K-POPは大好きだけど、   ダンスなんてやったことないし…」「運動不足も気になるけど、  グループレッスンはちょっと気が引ける…」もし、...
  • Lunchbox Dance School

    【50代60代からの挑戦!】花小金井で「新しい...

    2025/05/01
    「人生100年時代」と言われる今、あなたはどんな未来を描いていますか?「何か新しいことを始めたいけれど、何をしたらいいかわからない…」「若い頃からダンスに憧れていたけれど、今から始めても遅い...

NEW

  • もう年齢は言い訳にしない!花小金井駅でマンツーマンダンスレッスン

    query_builder 2025/10/29
  • ダンスに年齢は関係ない!西東京市であなただけのダンスレッスンを始めよう!

    query_builder 2025/10/22
  • 体の歪みを整え、女性らしいしなやかな体へ!花小金井でプライベートレッスン

    query_builder 2025/10/15
  • もう身体の硬さに悩まない!花小金井でパーソナルヨガ

    query_builder 2025/10/08
  • 「もうダイエットに失敗したくない!」花小金井でマンツーマンダイエット

    query_builder 2025/10/01

CATEGORY

ARCHIVE

さまざまなジャンルのレッスンをご用意しておりますので、ジャンルにこだわらずに踊ること自体を楽しんでいただけます。人間が持つ感情や動植物などの自然界に存在するものを体全体を使って表現できる場所です。今人気のKPOPミュージックに合わせて踊ることも多く、ハイテンポなヒップホップダンスややわらかな動きで大人の方に人気のフラダンスのレッスンもございます。

今でこそヒップホップはダンスや音楽のジャンルを表すものとして認知されていますが、もともとはアメリカの文化形態を表していました。音楽だけでなく、ファッションやアートなどさまざまな要素を含んだ文化としてのヒップホップから30年以上にわたる進化を経て縛りのない自由な形で表現されるヒップホップダンスで心も体も開放して思い切り自分を表現してみませんか。小学生から参加していただけます。体験レッスンもご用意しておりますのでお気軽にチャレンジしていただけます。