ヒップホップダンス動画・花小金井駅徒歩５分...
2020/10/30
本日は、ヒップホップダンス動画です。 ＜９月の課題曲＞SPOTLIGHT BY MONSTA X ９月の課題曲は、１０月踊り込みをします。 先月自分が覚えた箇所まで、全力で踊る練習をします。 今回は、デモで、...
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ダンススクールを花小金井でお探しなら、ぜひ一度レッスンにお越しください。ダンスのジャンルはさまざまで、ハイテンポな音楽に合わせてリズミカルに踊るヒップホップダンスから、心身の疲れを癒し体と心のバランスを整える憩いのヨガレッスンまで幅広く行っております。
ダンスの講師は小さいころからヒップホップやイベントでの振り付けなど多岐に渡るジャンルのダンスに触れ、その楽しさを多くの人に伝えるべく日々振り付けやお客様にダンスを楽しんでいただく方法を考え勉強しながらレッスンを行っております。
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キッズダンス動画・井荻駅より徒歩五分のダン...
2020/10/29おはようございます。日曜日のレッスンで、キッズダンス２の週２回レッスンメンバーに踊ってもらいました。FEVER BY J.Y.PARK みんなコロナに負けず、頑張ってます。動画を前からとるのは、初めてなの... -
オンラインヨガ・お客様の声
2020/10/28だんだん寒くなってきましたね。いかがお過ごしでしょうか？本日は、オンラインヨガ・お客様の声をいただきましたので、紹介させていただきます。ZOOMでレッスンどうなの？効果あるの？と思われる方、... -
井荻ダンススクール/yoga/kidsdance
2020/10/27井荻でダンススクールをしております。ランチボックスダンススクールです。キッズダンス・ヨガ・フラダンスをおこなっております。井荻駅南口のピーコックストアから徒歩３分。お母さま方は、買い物に... -
花小金井ダンススクール・ヒップホップ/kpop/k...
2020/10/26花小金井ダンススクール。ランチボックスダンススクールです。花小金井周辺でダンススクールを探していませんか？小学生以上の子供さんに花小金井駅から、徒歩五分の当スクールで、一緒にレッスンをし... -
ダンス・ヨガで雨ニモマケズ・憂鬱を吹き飛ば...
2020/10/22雨が降っています。雨は、憂鬱を誘いますね。憂鬱を吹き飛ばす対策はありますか？私は、梅雨や夏は、ミントのアロマが憂鬱を吹き飛ばしてくれました。秋は、レモングラス・ユーカリなどが気持ちを上げ... -
HIPHOP初心者大歓迎！！初心者におすすめダン...
2020/10/18HIPHOPダンススクールを探すなら？HIPHOPでミュージックビデオにでてるアーティストのような踊りをしてみたいなら？是非、当スクールでレッスンしてみてください。ヒップホップレベル１は、１か月４、... -
ストレス発散！！ヨガいかがでしょうか？杉並...
2020/10/16本日のヨガのお客様より、ストレスが溜まってますとのお話が沢山ありました。コロナで生活様式が変わり、馴染むために頑張ってきましたが、やはり少しずつストレスが溜まっていってるのでしょうね。ス... -
ヒップホップダンス２火曜日は高校生中学生大...
2020/10/14小平市花小金井教室での火曜日ヒップホップ２は、高校生・中学生のみです。小学生低学年から、長くレッスンに通ってくれているので、先生が言いたいことは、すぐに理解してくれています。いつもありが... -
フラダンスのオンラインレッスンあります。 ...
2020/10/13皆様、こんばんは。本日、お昼はフラダンス。音楽に癒されます。スタジオレッスンを、zoomで生配信してます。フラダンスは、オンラインでも、比較的やりやすいみたいです。オンラインレッスンでは、背... -
ヨガオンラインレッスン「月曜日の憂鬱に効果...
2020/10/13おはようございます。本日は、月曜ヨガについてです。月曜日は憂鬱、しんどいなどありませんか？朝から一緒にヨガでオンラインレッスンをして、スッキリ今週を乗り切りましょう！！本日は、のんびりと... -
杉並区井荻キッズダンス１は、初心者大歓迎！！
2020/10/12杉並区井荻駅より、徒歩５分にあるスタジオで、毎週日曜朝キッズダンスのレッスンはあります。キッズダンス１の仲良し４人組は、小学3年生。よくしゃべるので、話がシュールで面白いです。好きな食べ物... -
杉並区井荻土曜朝ヨガyogaについて”シャキッと...
2020/10/11雨が続いて辛いですね。寒暖差の激しいときは、体調を崩しやすいので、ヨガも気をつけて行いましょう。杉並区井荻で第一第三土曜日スタジオレッスン、第二第四オンラインレッスンを行っています。土曜... -
ヒップホップ小平市花小金井・KPOPでダンス ...
2020/10/10昨夜は、小平市花小金井でヒップホップレッスン、先生はいつもみんなに会えるのを楽しみにしています。残念ながら雨。。。自転車で来てくれた生徒・お母さま方、本当にお疲れ様でした。小金井市からも... -
杉並区井荻ヨガ初心者begginerでも大丈夫。＜...
2020/10/09雨が続いていますね。雨にも負けず、朝からヨガレッスンでした。本日ヨガレッスンのテーマは、骨盤底筋群です。股の下にハンモックのようにぶら下がっている筋肉です。これが弱ると、尿漏れや内臓下垂... -
睡眠の質を上げるヨガ・いい眠りにつけるポー...
2020/10/08今日は、寒いですね。本日は、お客様よりリクエストがありました、睡眠前のヨガという言うことで、オンラインの動画作成をしました。遅くなりまして本当に申し訳ありません。試行錯誤しておりました。...
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ストレッチポールの使い方
query_builder 2022/12/17 -
オンラインヨガ 火曜日のスケジュールは在宅ワークの方にお勧め
query_builder 2022/09/08 -
KPOP・HIPHOPプライベート レッスンの流れ ランチボックスダンススクールへ
query_builder 2023/05/11 -
練馬区杉並区キッズダンス習うなら表現力豊かな子供を育てるランチボックスダンススクールへ
query_builder 2022/09/04 -
西武新宿線ヨガオンライン/対面/ハイブリットなレッスンをご希望の方ならランチボックスダンススクール...
query_builder 2022/09/03
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さまざまなジャンルのレッスンをご用意しておりますので、ジャンルにこだわらずに踊ること自体を楽しんでいただけます。人間が持つ感情や動植物などの自然界に存在するものを体全体を使って表現できる場所です。今人気のKPOPミュージックに合わせて踊ることも多く、ハイテンポなヒップホップダンスややわらかな動きで大人の方に人気のフラダンスのレッスンもございます。
今でこそヒップホップはダンスや音楽のジャンルを表すものとして認知されていますが、もともとはアメリカの文化形態を表していました。音楽だけでなく、ファッションやアートなどさまざまな要素を含んだ文化としてのヒップホップから30年以上にわたる進化を経て縛りのない自由な形で表現されるヒップホップダンスで心も体も開放して思い切り自分を表現してみませんか。小学生から参加していただけます。体験レッスンもご用意しておりますのでお気軽にチャレンジしていただけます。
