オンラインヨガ・お客様の声 | お子様の初めての習い事にもぴったりの表現力が身に付く花小金井のダンススクール

だんだん寒くなってきましたね。

いかがお過ごしでしょうか？

本日は、オンラインヨガ・お客様の声をいただきましたので、

紹介させていただきます。

ZOOMでレッスンどうなの？効果あるの？

と思われる方、必見です！！！

ZOOMでのレッスン方法ですが、ビデオオフでレッスンしている方もいらっしゃいますが、私は、ビデオオンをおすすめしています。

やはり、見られてる感・適度の緊張は大事と思っています。

ZOOMレッスンを導入する際に、講師自身がお客様目線を知る為、他のオンラインヨガを受講して研究しました。

ビデオオフは、緊張感がないので、動画配信と同じような感覚な気がして、私はやる気が失せてしまって。

当スクールは、できる限りビデオオンにしている方のポーズは、スタジオのお客様と同様見るようにしています。そんな感じでレッスンしているのを前提としまして、オンラインヨガ受講のお客様の声。

＜ヨガ初心者。１か月週に１回のペースで受講のお客様＞

肩こり、腰痛、生理痛が減少した。

身体が以前よりも軽く感じる。

なんか調子がいい。

＜ヨガ経験者。１か月週に２回以上のペースで受講のお客様＞

ヨガの後、寝落ちするくらい気持ちがよい。

説明が細かくて、わかりやすい。

疲れにくくなる。

（注意：受講者の感想ですので、効果を断言しているわけではありませんので、ご了承をお願いいたします。）

こんな嬉しいお言葉をいただきました！！

本当にありがとうございます！！

自分が映るのが恥ずかしくて。。という方は、それでも全然大丈夫！ストレスを抱えずレッスンしましょう！

コロナで色々大変な日常ですが、日常生活にスパイスまたは癒しとして、オンラインヨガいかがでしょうか？

上記写真は、晴れた日のお花、下記写真は、雨の日のお花です。

同じ花でも、天気にこんなに左右されます。

上記のお花は、太陽に照らされて、輝きを放っています。

同じお花なのに、こんなに外部より影響を受けますね。

当スクールのレッスンが、上記写真の太陽になれたらと思っています。

一緒にオンラインヨガレッスンしませんか？

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