オンラインヨガ/ストレッチのレッスンが人気！体験無料 | オンライン | お子様の初めての習い事にもぴったりの表現力が身に付く花小金井のダンススクール

徒歩0分のオンラインでヨガ・ストレッチレッスンを、してみませんか？

当スクールのオンラインレッスンは、コロナ禍からスタートしましたが、とても好評です。

是非、このブログを見たお客様にも体験していただきたいです！！

体験無料

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■特徴  

zoomを使用 少人数制　

対面と同じくらいしっかりとみます  

月謝4回5500円からで、とてもリーズナブル  

オンラインレッスン詳細はこちら

■内容　

①グループオンライン

②グループ対面レッスンをオンラインで参加

③レッスンを録画で配信

④プライベートオンライン（ダンスも可）  

お客様のご要望に合わせてレッスン形式を選ぶことが可能です。    

①グループオンライン スケジュール内のお好きなレッスンが受講できます。 体調やレベルなどを見ながら、お気軽にレッスンできます。

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②グループ対面レッスンをオンラインで参加

月曜第２第４の12時半、金曜10時半　（2023年4月現在）

対面レッスンを西武新宿線井荻駅徒歩5分の場所でおこなっています。 そちらをzoomで一緒にレッスンを受けます。 対面メンバーと同じくらいしっかり見ていますが、沢山の方と一緒にレッスンしている感じがほしい方は、こちらのレッスンがおすすめ  

③レッスンを録画で配信

毎週月曜日10時頃に2本、月8本の動画を送ります。

他のレッスンを見れますので、忙しい方は、月2回レッスン参加し、後の2回は、動画配信でお好きな時間帯にレッスン  

④プライベートオンライン（ダンスも可）

プライベートオンラインは、お悩み相談や当スクールで行っているお好きなダンスのレッスンが可能。東京にお住まいであれば、追加料金なしで、対面に変更可能。

プライベートオンラインご予約はこちら  

■メリット ・徒歩０分、天候に邪魔されず継続しやすいレッスン場所 ・カメラオンで参加ため、 カメラ位置さえ決まれば、対面レッスンと同じクオリティのレッスンが受講可能

・１人の 講師がお客様の成長をしっかり見ていますので、一緒に成長できます。

・お持ちのストレッチポールやフォームローラーなどの使い方を知り、お客様ご自身で、身体をほぐせる習慣がつきます。  

■準備すること

・場所を確保する バスタオル・ヨガマット一枚引ける場所 リラックスできる場所 を確保します  

・zoom環境を整える zoomアプリをダウンロードしましょう。 使い方がわからない場合は、丁寧にお知らせしますので、安心してください。 スマホより、PC,IPADがおすすめ ZOOMをダウンロードしたら、カメラオンとカメラオフ、マイクオンとオフを試します。  

・カメラ位置 カメラ位置は、講師がお知らせしますので、ご安心ください。 距離が取れず、移りづらい場合は、広角レンズを使用してます。  

・参加時に必要なもの 動きやすい服装 飲み物 集中できる  

■オンラインレッスン受講のお客様の声

・対面レッスンから、ZOOMレッスンに変更のお客様の場合

家にいてレッスンが受講できるため、通う時間を短縮できるようになりました、そして、 フォームローラーなど、家でメンテナンスの仕方を教えていただき、レッスンを受講していて、身体の成長を感じています。  

・対面レッスン2回と動画配信受講のお客様の場合

対面で受講したレッスンの復習ができ、こんなこと、あんなことがわからなかったのが、理解してレッスンができるようになりました。コロナ前の月4回対面レッスンよりも、充実感があり、レッスンが沢山出来るので、嬉しいです。      

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ご不安なことがあれば、お問い合わせよりお聞かせください。

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LUCNBOX DANCE SCHOOL

代表・講師　西田亮子

090-1050-4521

info@lunchbox-dance school.com